賽馬會「肌」不可失大行動 中大運動醫學日 2021 完滿落幕 ！

SMART Fun Day 2021-StageA


賽馬會「肌」不可失大行動中大運動醫學日 (SMART Fun Day) 2021 於過去的週末 ( 21-22/8 ) 完滿落幕，感謝各嘉賓、講者、運動員、合作單位及參加者的支持和參與！
 

今屆運動醫學日以「動識先肌」為主題，邀請了不同的運動醫學及科學專家，設有超過 50 個講座、體驗班和攤位展覽，涵蓋不同運動與健康的主題，內容包括多種熱門或新興運動試玩，從親身體驗去多了解運動安全的重要性，洞悉先機。
 

先要「動」得安心、「識」得開心，方可體會運動的樂趣，並保持健康體魄。透過有趣和互動的方式，將運動醫學知識融入健康生活，鼓勵大眾「Love Sport Play Smart」，多運動之餘同時減低受傷風險！活動更希望能擴展「賽馬會『肌』不可失大行動」的目標，讓大眾將運動醫學知識融入生活，減低運動受傷風險；並養成恆常運動的習慣，多鍛鍊肌肉以減少流失，在健康生活的同時，亦可減低社會的醫療負擔。
 

活動感謝香港賽馬會慈善信託基金的慷慨捐助，由 2018 年開始支持中大運動醫學日，讓大眾有多一個渠道可體驗運動的樂趣，認識運動醫學及科學，養成多做運動嘅習慣的同時亦要預防運動受傷，締造「運動醫學在社區」的遠景。我哋一齊睇下今屆中大運動醫學日的精彩照片。
 

大家記得讚好埋 Jockey Club Mus-Fit Action SMART Fun Day 賽馬會「肌」不可失大行動 中大運動醫學日， 祝大家有健康嘅體魄，明年再見 ~~
 

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